Content Category : Tips & Triks

Cegah Kanker, Konsumsi Sayur Buah Bukan Suplemen

Cegah Kanker, Konsumsi Sayur Buah Bukan Suplemen

Sebagian orang mengonsumsi vitamin dan mineral dengan tujuan melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan menjaganya tetap sehat. Kebiasaan ini terus dijalankan dan diterima sebagai kebenaran meski belum ada riset yang bisa membuktikannya. Bahkan sebagian orang meyakini konsumsi vitamin dan mineral bisa mencegah kanker atau penyakit jantung. Riset yang dilakukan US Preventive Services Task Force, yaitu panel beranggotakan sukarelawan terdiri dari ahli nasional dalam pencegahan dan pengobatan, mencari tahu pengaruh multivitamin pada penyakit kronis. Peneliti menggunakan data riset pada 2013 yang dipublikasikan dalam jurnal Annals of Internal Medicine. Berdasarkan riset ini, peneliti mengatakan perlu riset lebih banyak untuk mengetahui kegunaan suplemen. Terutama untuk mengetahui apakah suplemen vitamin dan mineral mampu membantu mencegah kanker dan penyakit kardiovaskular.   Sampai ada bukti selanjutnya, peneliti menyarankan konsumen tidak mengonsumsi pil suplemen. Peneliti lebih menyarankan konsumen untuk mengonsumsi lebih banyak asupan kata nutrisi seperti buah, sayuran, seafood, dan produk susu dalam pola makan hariannya. Asupan tersebut menurunkan risiko
Bersepeda Mampu Bakar Ribuan Kalori, Mau Coba

Bersepeda Mampu Bakar Ribuan Kalori, Mau Coba

Wanita mana yang tidak ingin terlihat seksi ketika mengenakan bikini di pantai? Sayangnya, tak sedikit wanita merasa kurang percaya diri untuk memamerkan bentuk tubuhnya, dengan alasan perutnya tak rata. Untuk itu, sebelum Anda memutuskan berlibur ke pantai, ada baiknya Anda rutin bersepeda. Sebab, British Hearth Foundation (BHF) mengungkapkan, bersepeda dapat membakar puluhan ribu kalori pada wanita. Seperti dikutip Female First, Rabu (12/3/2014) bahwa wanita yang rutin melakukan itu, dapat membakar kalori sebanyak 31.240 kalori. Sudah tentu, hal tersebut dapat membantu para wanita tampil lebih percaya diri ketika berbikini. Peneliti dari BHF juga mengatakan, membakar lebih banyak kalori daripada biasanya, dapat membantu dalam hal penurunan berat badan. Defisit sebesar ini, dapat membantu Anda menurunkan hampir empat kilogram lemak.
Topside Shoe Polish, Solusi Rawat Sepatu Kulit

Topside Shoe Polish, Solusi Rawat Sepatu Kulit

ANDA memiliki sepatu bermerek namun kurang terawat karena termakan usia? Kini tak perlu khawatir lagi, Topside Shoe Polish adalah jawabannya.Perawatan sepatu kulit yang menggunakan bahan berkualitas dari Prancis ini kini hadir di Lantai Basement, Sentral Senayan 1, Jakarta. Saphir Medaille d'Or Pommadier Cream Shoe Polish, produk perawatan sepatu kulit yang digunakan kami impor langsung dari Prancis untuk memberikan jaminan kualitas bagi keberhasilan, penampilan, dan daya tahan sepatu kesayangan customer karena produk tersebut menggunakan bahan-bahan berkualitas untuk menjaga dan mempertahankan sepatu," bebernya. Topside melakukan layanan perawatan sepatu dengan teknik penyemiran dan perawatan yang mendetail dan optimal untuk sepatu kulit. Mulai dari pemilihan bahan pembersih, semir sepatu dan materi lain diklaim mampu membuat sepatu kulit kinclong kembali. Tidak dapat dipungkiri bahwa untuk masyarakat urban, sepatu tidak saja berfungsi untuk melindungi telapak kaki, tetapi sepatu telah menjadi salah satu elemen fesyen dan simbol status para pemakainya, baik keperluan pergaulan, ataupun kegiatan bisnis," ungkap Aston Utan, Pemilik
Selain Sehat, Makan Rumput Laut Bisa Bikin Langsing .

Selain Sehat, Makan Rumput Laut Bisa Bikin Langsing .

Bagi Anda pecinta makanan laut, mungkin hal ini bisa jadi referensi Anda saat diet. Bagaimana tidak, dalam sebuah studi baru di Inggris disebutkan bahwa mengonsumsi rumput laut bisa membuat bobot tubuh lebih ideal. Seperti ditulis Mirror, Sabtu (1/3/2014) pemimpin studi dari University of Newcastle's Institute for Cell and Molecular Biosciences, Professor Jeff Pearson menyampaikan bahwa ia bersama peneliti lain menemukan kandungan alginat pada rumput laut bisa mengurangi lemak dalam tubuh dan melancarkan peredaran makanan dalam usus. Kami menyelidiki kemampuan alginat untuk mengurangi lemak oleh enzim pencernaan, lipase pankreas. Kami menemukan bahwa alginat yang mengandung banyak molekul gula yang disebut guluronate yang bisa memblokir lemak," kata Prof Jeff. Adanya penelitian ini tentu menggembirakan para tim peneliti. Kini, peneliti pun sibuk melakukan uji klinis untuk mengetahui seberapa efektif rumput laut bila dimakan sebagai bagian dari diet. Kami akan menyusun daftar rumput laut yang paling berperan dalam membakar lemak dalam tubuh seperti jenis rumput laut cokelat atau